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Bob and Brad Massagepistole C2 Unboxing & Review

Transparenz-Hinweis: Dieses Gerät haben wir kostenlos erhalten, um einen Erfahrungsbericht zu verfassen. Vielen Dank für das Produkt, Bob and Brad!   Massagepistolen sind seit einigen Jahren in Fitnessstudios, Homegyms, Physiotherapie-Praxen und weiteren Orten rund um die körperliche Gesundheit zu finden. Die einen sehen sie als überbewertetes Trendprodukt und halten sie für eine Spielerei, für die …

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Firma Arbeit Büro divers Kultur Wie gewinnen Sie junge, dynamische Fachkräfte für Ihr Team

Wie gewinnen Sie junge, dynamische Fachkräfte für Ihr Team?

Hat Ihr Gründungsunternehmen Wurzeln geschlagen, kommen Sie womöglich eines Tages an den Punkt, an dem Sie die anfallenden Aufgaben nicht mehr allein stemmen können. Es wird wahrscheinlich Geschäftsbereiche geben, für die Sie sich die Unterstützung einer ausgebildeten Fachkraft wünschen. Wie aber finden Sie so eine kompetente Ergänzung für Ihr Team?     Der traditionelle Weg …

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Mann Fitnesstraining günstig Home-Gym mit wenig Geld einrichten Essentials

Home-Gym mit wenig Geld einrichten: Essentials

Das Erstellen eines Heim-Fitnessstudios kann eine Herausforderung sein, wenn Sie ein begrenztes Budget haben, aber es gibt Möglichkeiten, wie Sie ein Heim-Fitnessstudio erstellen können, das Ihren Anforderungen entspricht, ohne die Bank zu sprengen. Sie können es auch anpassen, je nachdem, was Sie gerne tun und welche Produkte Sie wirklich brauchen.   Heim-Fitnessstudios werden seit Beginn …

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junge Frau dehnt sich vor dem Sport Joggingschuhe Auf was muss ich achten

Joggingschuhe: Auf was muss ich achten?

Egal, ob Sie eine breitere Zehenbox, einen neutralen Schuh, eine spezifische Fersensprengung, mehr Energierückgabe durch den Schuh oder einfach nur etwas zur Kontrolle Ihres Fußabrollverhaltens benötigen, wir haben Laufschuhe für Damen und Herren, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Bei so vielen Auswahlmöglichkeiten kann der Kauf von Laufschuhen eine entmutigende Aufgabe sein, aber wir sind …

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Abnehmen und schlank bleiben im Sommer: Darauf achten!

Das Problem ist, dass Feiertage normalerweise deftige Mahlzeiten, Desserts, Bier und Cocktails beinhalten. dann auch meistens viel zu wenig Obst. Und das kann bedeuten, dass Sie mit ein paar unerwünschten Kilos nach Hause kommen, wenn Sie nicht zu vorsichtig sind. Der Sommer ist endlich da, was bedeutet, dass Sie von all der harten Arbeit, die …

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Leckere, schnelle und einfache Slow Cooker Rezeptideen

Hier sind einige köstliche Slow-Cooker-Rezepte, in die Sie sich hineinversetzen können. Wenn Sie diese Woche die Luken schließen, suchen Sie nach proteinreichen, familienfreundlichen Mahlzeiten, die in großen Mengen gekocht und eingefroren werden können. Holen Sie den Schongarer raus und lesen Sie weiter.     Crockpot-Hackbraten   Sie müssen nicht mehr länger als eine Stunde auf …

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Kann sich Musik positiv auf mentale Gesundheit auswirken?

Musik ist für viele eine Form der Meditation, wir finden es oft viel einfacher, präsent zu werden und auf eine Reise durch den Klang mitgenommen zu werden, als still dazusitzen und uns auf den Atem oder das Körperbewusstsein zu konzentrieren. Musik kann in jedem Moment so viele verschiedene Dinge sein. Sie kann eine willkommene Flucht …

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Lohnt sich Yoga für Jogger?

Beim Laufen sind bestimmte Muskeln kurz und angespannt, daher ist es wichtig, sie wieder zu verlängern, damit Sie nach dem Lauf nicht unter verspannten Muskeln und Bewegungseinschränkungen leiden. Yoga ist ein großartiges Werkzeug, um den Körper zu unterstützen und die Muskeln zu verlängern, um Ihren Körper auf das nächste Mal vorzubereiten, wenn Sie laufen. Was …

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Kann man süchtig nach Stress sein?

Im Allgemeinen behaupten die meisten von uns, dass sie weniger Stress in ihrem Leben wollen, aber könnten wir tatsächlich süchtig danach sein, wie wir uns fühlen? Definitiv! Warum Stress sogar regelrecht abhängig machen kann, erfahren Sie in diesem Beitrag. Wir leben in einer Gesellschaft, die das Tragen von Erschöpfung weiterhin wie ein Ehrenabzeichen verherrlicht, und …

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Vorteile von regelmäßiger Meditation

Meditation gilt als eine der traditionellen Praktiken des alten Indien und übertrifft langsam ihre Popularität, da immer mehr Menschen das Füllhorn an gesundheitlichen Vorteilen entdecken, die Meditation ihren Praktizierenden bietet. Der ganzheitliche Prozess des Trainings des Geistes, die Gedanken zu fokussieren und umzulenken, um die Achtsamkeit und das Bewusstsein für die Umgebung zu erhöhen, wird …

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