Gesundheit

Kann sich Musik positiv auf mentale Gesundheit auswirken?

Musik ist für viele eine Form der Meditation, wir finden es oft viel einfacher, präsent zu werden und auf eine Reise durch den Klang mitgenommen zu werden, als still dazusitzen und uns auf den Atem oder das Körperbewusstsein zu konzentrieren. Musik kann in jedem Moment so viele verschiedene Dinge sein. Sie kann eine willkommene Flucht …

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Mann Sucht Alkohol Genesung von Sucht und Nüchternheit Den Prozess verstehen

Genesung von Sucht und Nüchternheit: Den Prozess verstehen

Die Genesung von der Sucht ist ein langwieriger und herausfordernder Prozess, aber letztendlich lohnt es sich. Um nüchtern zu werden und nüchtern zu bleiben, stehen viele Ressourcen zur Verfügung. In diesem Blogbeitrag werden wir den Suchtheilungsprozess besprechen und was Sie dabei erwarten können.   Wenn Sie mit Sucht zu kämpfen haben, kann es sich anfühlen, …

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Frau unsicher Anzeichen dafür, dass Sie ein Elektrolytungleichgewicht haben⁠

Anzeichen dafür, dass Sie ein Elektrolytungleichgewicht haben⁠

Kämpfen Sie mit Müdigkeit? Kopfschmerzen? Muskelschwäche oder Krämpfe? Lesen Sie weiter für einige Anzeichen, dass Sie ein Elektrolytungleichgewicht haben! Es gibt so viele negative Symptome im Zusammenhang mit möglichen Anzeichen dafür, dass Sie ein Elektrolytungleichgewicht haben. Bei diesem Beitrag handelt es sich nicht um eine fachmedizinische Beratung. Bitte konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen Ihren Arzt. …

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